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在抖音中设置手机验证码登录的步骤如下。

1、打开抖音APP，进入“我”页面。

2、在页面的右上角找到“设置”按钮，点击进入。

3、在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。

4、在账号与安全页面，选择“抖音密码”或“登录设备管理”。

5、选择“手机验证码”作为登录方式，系统会要求输入手机号码，并自动发送验证码到该手机。

6、输入接收到的验证码即可完成设置。

具体的操作步骤可能因抖音版本更新而略有不同，如果遇到问题，可以在抖音的帮助中心或者联系抖音客服获取更多帮助。